Lifestyle Business Coaching-aanbod
Kies het traject dat het best past bij jouw doelen en wensen en start met het realiseren van jouw ideale lifestyle.
Het traject in het kort:
- 3x per week Small Group Training
- Verbetering van fysieke én mentale gezondheid
- Lifestyle coaching en growth mindset coaching
- Adviezen over stress- en slaapmanagement
- Adviezen over voeding
Duur traject: 12 maanden
Tijdens een bedrijfsfitness sessie worden de deelnemers begeleidt in groepsgroottes van vier tot tien personen. De trainingen en coaching sessies worden afgestemd op de doelstellingen, behoeften en wensen van de deelnemers.
Er wordt vooraf met de deelnemers een intakegesprek gehouden, zodat een optimale beginsituatie geschetst wordt. Tijdens de coaching sessies krijgen de deelnemers adviezen over leefstijlinterventie, sport- en herstel, gezonde voeding, stress en slaapmanagement.
Dit traject is speciaal voor:
Bedrijven die kiezen voor exclusieve begeleiding en het maximale uit het vitaliteitsprogramma willen halen. Zij kiezen voor een gezonde leefstijl, gezond bedrijf en gezonde medewerkers.
Scherpe zakelijke tarieven. Neem contact op voor het beste aanbod.
Het traject in het kort:
- 1x per week Small Group Training
- Verbetering van fysieke én mentale gezondheid
Duur traject: 12 maanden
Tijdens een bedrijfsfitness sessie worden de deelnemers begeleidt in groepsgroottes van vier tot tien personen. De trainingen en coaching sessies worden afgestemd op de doelstellingen, behoeften en wensen van de deelnemers.
Er wordt vooraf met de deelnemers een intakegesprek gehouden, zodat een optimale beginsituatie geschetst wordt. Tijdens de coaching sessies krijgen de deelnemers adviezen over leefstijlinterventie, sport- en herstel, gezonde voeding, stress en slaapmanagement.
Dit traject is speciaal voor:
Bedrijven die kiezen voor een goede basis, waarin wordt gewerkt aan de fysieke en mentale gezondheid van hun medewerkers.
